Skitour

Wenn im Winter der Schnee die Berge bedeckt, sind einige Gipfel für Wanderer nicht mehr erreichbar. Wer dennoch nicht auf die Besteigung verzichten möchte, hat häufig die Möglichkeit, die Bergspitzen auf Skitouren zu erreichen.

Skitouren versprechen Ruhe in der Natur, denn Menschenmassen sind abseits der Winterwanderwege und Skigebiete in der Regel nicht zu erwarten. Die Anstrengungen des Aufstiegs, der durchaus immer ein gewisses Maß an Fitness voraussetzt, sind oben angekommen schnell wieder vergessen. Herrliche Blicke auf die weiße Landschaft warten am Gipfel auf euch. Auch die Abfahrt durch lockeren Pulverschnee in den ihr eure eigene Spur ziehen könnt, ist für viele Skitourengeher Anreiz genug, in der kalten Jahreszeit die Berge zu erklimmen. 

Die Ruhe fernab der Pisten zu genießen, bedeutet, dass es keine komfortablen Transportmöglichkeiten zum Gipfel gibt. Der Anstieg erfordert daher ein gewisses Maß an Fitness. Wer sich in unwegsamen Geländen bewegen will, braucht zwingend Trittsicherheit. An steilen Hängen empfiehlt es sich zudem, die Spitzkehre zu beherrschen.

Auch das Abfahren im Tiefschnee unterscheidet sich deutlich vom Pistenfahren. Behaltet eine mobile, neutrale Grundhaltung. Bringt eure Beine eng zusammen, um die Auflagefläche zu vergrößern. Vermeidet eine Rückenlage, um stehts die Kontrolle über euren Ski zu behalten. Verteilt euer Gewicht gleichmäßig auf beide Beine und belastet den Außenski nicht zu sehr, um nicht im Tiefschnee zu versinken.

Inzwischen stellen sich auch immer mehr Skigebiete auf die speziellen Bedürfnisse der Skitourengeher ein. So werden nicht nur Touren im freien Gelände, sondern auch in Pistennähe zunehmend populärer.

Vor jeder Skitour solltet ihr euch mit dem aktuellen Lawinenlagebericht auseinandersetzen. Die aktuelle Lawinenlage findet ihr auf Outdooractive in der Karte unter „Zusatzebenen“.

Der Lawinenlagebericht besteht aus drei wichtigen Kerninformationen:

Wie gefährlich ist es heute?
Angabe der Gefahrenstufe von 1 bis 5 (bei Gefahrenstufe 4 oder 5 solltet ihr auf die Tour verzichten!)

Wo liegen heute die Gefahrenstellen?
Angabe der Gefahrenstellen im Lawinenlagebericht nach Höhenstufe, Exposition und Geländeform mit Steilheit und Hangform (z. B. Rinnen, Mulden, Sonnenhänge)

Was ist heute die Ursache für eine mögliche Lawinenauslösung?
Angabe zu Art und Ursache der Gefährdung sowie die allgemein nötige Zusatzbelastung für eine Lawinenauslösung. Die Arten der Gefährdung sind beispielsweise trockene oder nasse Schneebretter oder Lockerschneelawinen, mögliche Ursachen sind beispielsweise Triebschnee. Die Angabe zur Zusatzbelastung gibt Aufschluss, ob eine Gefahrenstelle einzeln zu überqueren ist oder ob du mit Selbstauslösungen rechnen musst.

Wer in der Natur unterwegs ist, sollte Rücksicht auf die Umwelt und ihre Bewohner nehmen. Um Skitourengeher diesen Aspekt näher zu bringen und Tipps zu geben, wie die Natur während einer Tour nicht gestört wird, wurden bereits verschiedene Projekte gestartet. Wie zum Beispiel die beiden Projekte „RespekTiere deine Grenzen“ und „Skibergsteigen umweltfreundlich“ vom Alpenverein. Diese haben zum Ziel, den Konflikt zwischen Mensch und Natur beim Schneeschuhwandern und Skibergsteigen zu lösen.

Für den vollen Skitourengenuss ist die richtige Ausrüstung ausschlaggebend. Zu den wichtigsten Ausrüstungsgegenständen gehören Tourenski, Felle, Skistöcke und -helm und Skitourenstiefel. Doch auch eine Lawinenausrüstung mit LVS-Gerät sowie eine Lawinensonde und -schaufel solltet ihr auf eurer Skitour immer dabei haben. Außerdem benötigt ihr:

• Skitouren-Rucksack (ca. 30 Liter) mit Lawinenairbag und Regenhülle 
• ggf. Harscheisen 
• Skisocken 
• warme und strapazierfähige Kleidung im Mehrschicht-Prinzip 
• Skitourenjacke und -hose 
• leichte Handschuhe für den Aufstieg und warme für die Abfahrt 
• Mütze/Stirnband 
• ggf. Skibrille 
• Sonnen- und Regenschutz 
• Proviant und Trinkwasser (evtl. Thermosflasche mit Heißgetränk) 
• Erste-Hilfe-Set 
• Taschenmesser 
• Handy

Auf den Wissensseiten findet ihr noch weitere Informationen rund um das Thema Ausrüstung für Skitouren.

Outdooractive bietet euch zahlreiche Features, die euch bei der Planung und Umsetzung eurer Skitour helfen, euch inspirieren und sicher ans Ziel und wieder nach Hause bringen. Die detaillierte Karte informiert euch über Höhenmeter, Gelände und Verlauf der Tour. Zudem könnt ihr hier nicht nur die aktuelle Lawinenlage erkennen, sondern euch auch die Schneetiefe anzeigen lassen.

Aus den Tourenvorschlägen in eurer Region könnt ihr euch die schönste heraussuchen oder ihr gestaltet eure eigene Skitour mit Hilfe des Tourenplaners. Mit dem BuddyBeacon könnt ihr euren Standort in Echtzeit mit Freunden und Familie teilen, wodurch ihr im Notfall schnell gefunden werdet.